Massage bij ADHD, ADD en Autisme. Hoe werkt dit en waarom kies je dan voor Nick's Relaxmassages?

ADHD en ADD zijn niet zomaar wat letters.
ADHD staat voor Attention Deficit Hyperactivity Disorder, en ADD voor Attention Deficit Disorder. Deze termen hoor je tegenwoordig steeds vaker, en gelukkig komt er ook steeds meer aandacht voor. Toch hangt er nog altijd een negatieve lading aan.

Maar… hoort dat eigenlijk wel zo te zijn?
Waarom plakken we er meteen een negatief label op, terwijl mensen met ADHD of ADD juist vaak beschikken over een enorme dosis creativiteit, energie en inlevingsvermogen?

Het brein van iemand met ADHD of ADD werkt simpelweg anders, niet slechter. Waar anderen soms vastlopen in details, zien mensen met ADHD vaak het grote geheel. Ze kunnen razendsnel schakelen, voelen sterk wat er om hen heen gebeurt en hebben vaak originele ideeën die buiten de gebaande paden gaan.

Waarom is ADHD alles behalve negatief?

Mensen met ADHD zijn vaak creatief, sociaal en vol passie. Maar waarom hangt er dan nog steeds zo’n negatieve sfeer rond ADHD?
ADHD wordt te vaak gezien als een ‘stoornis’ of een beperking, terwijl het in werkelijkheid ook een unieke manier van denken en voelen is.

Mensen met ADHD hebben een brein dat sneller schakelt, meer prikkels opvangt en daardoor vaak originele verbanden legt die anderen niet zien. Wist je dat een groot deel van de meest innovatieve kunstenaars, ondernemers en muzikanten ADHD-kenmerken heeft? Denk aan namen als Walt Disney, Richard Branson en Justin Timberlake allemaal mensen die hun creativiteit en energie omzetten in iets bijzonders.

ADHD betekent niet alleen dat je soms druk bent of snel afgeleid raakt. Het betekent ook dat je intens kunt voelen, snel kunt denken, en vaak over een ongekende dosis doorzettingsvermogen beschikt vooral wanneer iets je écht interesseert. Mensen met ADHD hebben vaak een sterk rechtvaardigheidsgevoel, zijn empathisch en hebben een natuurlijke drang om anderen te helpen of te inspireren.

Ja, hun verhalen kunnen soms van de hak op de tak gaan en hun gedachten vliegen alle kanten op. Maar juist in die chaos schuilt de kracht: creatieve oplossingen, out-of-the-box ideeën en een aanstekelijke energie.
In een wereld die steeds meer draait om innovatie, verbinding en authenticiteit, is ADHD geen nadeel het is een superkracht.

Mensen met ADHD brengen kleur, beweging en enthousiasme in elke ruimte die ze binnenkomen. Ze denken anders, voelen intenser en leven met volle overtuiging. En dat is precies wat deze wereld nodig heeft.

Autisme: een andere manier van denken, voelen en groeien

Je kunt je voorstellen dat autisme je soms behoorlijk in de weg kan zitten. Sociale situaties, onverwachte veranderingen of nieuwe prikkels kunnen vermoeiend en overweldigend zijn. Toch is autisme veel meer dan een beperking — het is ook een bijzondere kracht die je kunt ontgrendelen zodra je weet welke “knoppen” jij tot je beschikking hebt.

Verandering is voor veel mensen spannend, maar voor iemand met autisme is het vaak écht een uitdaging. Nieuwe situaties moeten eerst veilig en vertrouwd aanvoelen voordat ze omarmd kunnen worden. En precies dát laat zien hoeveel innerlijke kracht mensen met autisme bezitten: de moed om telkens weer iets nieuws aan te gaan, stap voor stap, tot het eigen wordt.

Wanneer dat lukt — wanneer iemand zijn of haar omgeving leert begrijpen, de juiste balans vindt tussen rust en uitdaging — dan komt er iets bijzonders vrij. Mensen met autisme hebben vaak een ongekende focus, loyaliteit en doorzettingsvermogen.
Waar anderen snel afhaken, blijven zij doorgaan tot iets perfect is.

💡 Wist je dat...

  • Veel mensen met autisme een bovengemiddelde intelligentie of detailwaarneming hebben?

  • Ze vaak uitblinken in analytisch denken, logica, patronen herkennen en eerlijkheid?

  • Bedrijven als Microsoft, SAP en Google actief mensen met autisme werven voor functies waar precisie en concentratie goud waard zijn?

En dat perfectionistische gevoel dat “iets goed moet zijn”? Dat komt niet voort uit dwang, maar uit een diepe wens om dingen écht te begrijpen en te verbeteren. Zodra iemand met autisme zich ergens veilig en gewaardeerd voelt, bloeit die kracht volledig op — vaak met indrukwekkende resultaten.

Ja, autisme kan obstakels met zich meebrengen. Maar achter elke uitdaging schuilt een enorme hoeveelheid wilskracht, inzicht en potentieel.
Wie leert omgaan met zijn eigen prikkels en grenzen, ontdekt vaak dat autisme geen beperking is — maar een andere, prachtige manier van zijn.

Wat hebben ADHD, ADD en autisme met elkaar gemeen?

Bij ADHD, ADD en autisme is er vaak sprake van moeite met verandering, een enorme hoeveelheid aan passie, en een brein dat nét even anders werkt.
Dat is niet goed of slecht het is simpelweg anders. En juist dat maakt jou 100% eigen en uniek.

De wereld begint dit gelukkig steeds beter te begrijpen. Steeds meer mensen zien dat ADHD, ADD en autisme geen “problemen” zijn, maar vormen van neurodiversiteit verschillende manieren waarop het brein informatie verwerkt.
Onderzoek toont aan dat mensen met deze breinvariaties vaak beschikken over hoge creativiteit, sterke intuïtie en opmerkelijk doorzettingsvermogen.

💡 Wist je dat...

  • Mensen met ADHD of autisme vaak prikkels intenser ervaren, wat hen juist gevoeliger maakt voor sfeer en energie in hun omgeving?

  • Een rustige, voorspelbare ruimte helpt om het zenuwstelsel tot rust te brengen en dat dit zelfs het stresshormoon cortisol kan verlagen?

  • Massage bewezen helpt bij het verlagen van spanning, het verbeteren van focus en het bevorderen van een diepe, herstellende slaap?

Maar wat nou als je je lichaam goed wilt onderhouden, en bang bent dat je tijdens een behandeling tegen iets aanloopt waar je geen controle over hebt bijvoorbeeld te veel prikkels, een onverwachte aanraking, of spanning in je hoofd?

Bij Nick’s Relaxmassages begrijpen we dat volledig.
Je wordt ontvangen in een rustige, prikkelarme omgeving, waar alles draait om jouw tempo, jouw grenzen en jouw comfort.
Met een masseur die zich volledig afstemt op jouw behoeften, hoef je je nergens druk over te maken. Of je nu komt voor ontspanning, balans of een stukje mentale rust hier mag je gewoon zijn wie je bent.

Je hoeft niet te veranderen.
Je hoeft alleen even niets te hoeven.

Hier kan je zijn wie je bent

Nick's Relaxmassages heeft ervaring met ADHD en autisme, hieronder een kort verhaal van Nick van Dinteren, de masseur bij Nick's Relaxmassages:

Massage is voor iedereen goed, daar is geen twijfel over mogelijk. Maar hoe ga je om met ADHD ADD en massage? Is dit wel mogelijk als je zo druk bent, fysiek en/of mentaal? Bij Nick's Relaxmassages zeggen we volmondig JA!

Oké ADHD en ADD vereisen kennis en geduld van een masseur, want iemand die in de salon verteld over het leven met een ontelbaar aantal zijtakken, dat kan niet iedereen volgen... Dus zeggen we snel, hmm dat is niks voor mij. Maar wat nou als de masseur ervaring heeft met ADHD en ADD, niet vanuit 6 jaar school maar vanuit eigen ervaring... Mijn naam is Nick van Dinteren, en ik ben masseur/eigenaar bij Nick's Relaxmassages. Ik ben op vrij jonge leeftijd gediagnosticeerd met ADHD en ik heb hier lang last van gehad, op school kon ik niet echt mee en ik dacht al 20 stappen vooruit terwijl anderen stap één nog niet klaar hadden... Dit duurde mij toch echt allemaal te lang... In Februari 2023 startte ik de massagepraktijk Nick's Relaxmassages, de droom die al leefde vanaf mijn 16e jaar werd werkelijkheid, ONDERNEMER!

Mijn ADHD zit mij niet in de weg tijdens mijn werk omdat ik ontdekte dat ik hier zelf ook rust uit haal, en daardoor heel goed ben geworden in wat ik doe. Mijn ADHD zorgt er óók voor dat ik zonder moeite, mijn klanten met ADHD en ADD ontzettend goed begrijp en op hun gemak kan stellen. Soms wil je hoofd iets zeggen maar heb je het gevoel dat dat niet mag, of juist andersom. Bij Nick's Relaxmassages is dit allemaal goed, we maken even kennis en jij mag tijdens je behandeling doen waar jouw lichaam en hersenen de meeste rust uit halen, of dit nu tijdens of na de behandeling is. Zolang je praat is je hoofd rustig en praten je hersenen even niet, zolang je stil bent kan je fysiek meer ontspannen maar is je hoofd erg druk, dat wat jij vandaag nodig hebt is helemaal goed.

Ben of ken jij iemand met ADHD of ADD die een massage heerlijk zal vinden maar denkt, dit is niet echt voor mij... Bij Nick's Relaxmassages ben je net als iedereen van harte welkom, en wees vooral lekker jezelf.

Even contact voordat je langskomt? Graag zelfs.

Heb jij ADHD, ADD of autisme en wil je eerst even contact om te kijken of ik iets voor je kan betekenen?
Dat is helemaal geen probleem integendeel, ik vind het juist fijn als je vooraf even laat weten wat je nodig hebt.

Stuur gerust een appje of mailtje en stel alle vragen die in je opkomen.
Of het nu gaat om:

  • hoe een behandeling precies verloopt,

  • hoeveel prikkels je kunt verwachten,

  • of je liever rustige muziek, stilte of bepaalde olie wilt,

  • of gewoon even weten wie ik ben voordat je komt
    alles is bespreekbaar.

Een kleine tip:
Vermeld er even bij dat je ADHD, ADD of autisme hebt, zodat ik je meteen op de juiste manier kan helpen.
Dat betekent dat ik extra rekening houd met duidelijke uitleg, voorspelbaarheid en een rustige opbouw van je behandeling.

Bij Nick’s Relaxmassages draait het niet om “standaard” ontspanning, maar om een omgeving waarin jij je veilig, gehoord en volledig op je gemak voelt.
Je mag jezelf zijn, met al je energie, gevoeligheid of juist behoefte aan stilte.

Dus twijfel niet
stuur me gewoon even een berichtje, dan kijken we samen wat jij nodig hebt om met een goed gevoel langs te komen.

 

Stuur een appje naar: +31644919092

Of een mailtje naar: info@nicksrelaxmassages.nl